16週陪跑__100%的我！

6/21開跑，學會用100%的我過日子，讓資源滿滿，活力滿滿，快樂滿滿。

16週共6個主題，每個主題5次史黛嬉直播帶領（有錄音檔）

四個月裡面，每個單數周直播帶領，雙數周為自主練習，並在該週的週四晚上有QA直播
教你釣魚，也讓你自己釣魚，練習完再QA效果更深刻。