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title: "天使掃黑計劃：深層創傷！"
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# 天使掃黑計劃：深層創傷！

> 情緒管理與轉化系列002

## Description

情緒管理與轉化系列課程的第二堂，主題著重在深層創傷與負面思想。在面對生活狀況常常會被心裡的負面想法拉走，因而有很多情緒和疼痛。這並不是我有問題是個壞人，或是不夠不努力，只是因為心裡還有很多需要被照顧的部分，沒有用對的方式被關心。當我們發現自己「又」不穩定，「又」負能量了，「又」有很多情緒的時候，常會出現各種不同的自我否定：否定我們曾經努力過的部分、 否定我們的學習、否定整個自己。 這樣反覆的內外交互攻擊，讓許多人痛不欲生。 在這次的計劃裡準備了分為6段四個主題的療癒冥想聲音檔：◆ 療癒計劃的說明 10‘23“◆ 五分鐘靜心冥想(清理與凝定)5‘26“◆ 負面能量轉化及重新設定 20‘20“◆ 和解與原諒 21‘18“◆ 自我擁抱 14‘26“◆ 多重平行時空自我整合 18‘02“ 建議大家先跟著這四大主題六個段落完整走過幾次，熟練了之後， 在往後的日子裡，可以針對自己的狀況和需求，挑選不同的主題單 獨或自行搭配使用。 ★ 請注意，該課程為聲音檔沒有影像！

## Learning Objectives

- 療癒計畫說明
- 五分鐘靜心冥想（清理與凝定）
- 負面能量轉化及重新設定
- 和解與原諒
- 自我擁抱
- 多重平行時空的自我整合

## Course Info

- Lectures: 7
- Video: 0.2h
- Students: 239

## Instructors

### Staci Lee

ONO 能量系統 創辦人 碎形意識有限公司 負責人 ONO 被宇宙包養的人生 主理人

## Curriculum

### 天使掃黑計畫 (10m)

- 掃黑療癒計劃說明 (10m)
- 00 五分鐘靜心冥想 (0m)
- 01 負面能量轉化及 重新設定 (0m)
- 02 和解與原諒 (0m)
- 03 自我擁抱 (0m)
- 04 多重平行時空自我整合 (0m)

### MP3音檔下載區 (0m)

- 下載連結 (0m)

## Pricing

### one_time_purchase - NT$3,200