ONO蘇美島的高階療癒師培訓…
這九天的變化我自己覺得是巨變?
有點不可置信但是是真的
以前覺得「享受一個人的時光」
就是不管別人 要我行我素
想去哪就去哪 想做什麼吃什麼就去
這個得來不易的me time
就是要對自己好(吃好的、用好的)
但!學了ONO後
也在蘇美島完成高階療癒師培訓之後
我被觸發到的是
這個所謂的享受一個人的時光
其實就好好待著耶
不用多做什麼事
或刻意要做什麼對自己好的事
(也沒有所謂的好與壞)
就是待著
這也是在這次培訓裡不斷被提醒的
「靜下來然後觀察」
現在我在泳池畔
沒有任何計劃
就是放空以及和整個空間同在
享受這個跟自己在一起的時光
在這過程中空間就莫名其妙的被讓出來
也可以很直接跟清楚的看見自己的
before & after
像是…
以前計畫一定是排好排滿
現在是輕鬆但不隨便的說走就走
明天要去曼谷但住宿還沒訂以前發生衰事會覺得水逆
現在是看見它其實是一種隨我觸發的可能性
以前很在意、緊抓不放的執念
現在是那根本不是我要追求的啊
甚至有些是觀察後
那個行動力是直接被能量給帶上來
像是…
接下來要展開的事業
都只是從靜下來的起手式
觀察自己、聆聽自己、順著自己的心做選擇
然後就…
被自己觸發、被走到哪的環境觸發、
被遇到的任何人觸發、被發生的任何事觸發、
以及被這宇宙的everything 觸發