我們都是好學生
周圍的人說什麼 我們都會聽進去
但是常常唯一沒有聽的
就是自己的聲音
周圍的人分享了他的經驗、建議
我們會不小心把自己套進去
有人先嘗試過 所以這是ok的 safe
然後不小心誤以為只有這一種可能
忘記我們其實是不同的人
別人成功的方法但不一定適合自己
很常不小心壓抑了自己內在的需求
或是不小心拿了外在的標籤貼在自己身上
有朋友跟我說 「我需要清理內在恐懼！」
我問 你真的有恐懼嗎？
朋友回來覺察一下發現根本沒有
就只是旁人的一句話就讓自己不小心跳進去了
其實就是自己嚇自己
還有朋友跟我說
「我上了好多課程，但都還是沒實際幫我達成目標」
開始覺得沮喪、懷疑自己是不是有問題
多問了一下發現他在做的事
其實根本不是自己真正喜歡、想做的事
你說～
了解自己是不是好重要？
當我們了解自己時 我們會知道
原來我有好多面向、好多不同的偏好
其實我現在會這樣只是內在有個需求而已
不一定是在逃避、恐懼、有課題的標籤
我們會知道 怎麼跟自己相處
知道自己在做什麼
自然的接納自己
知道怎麼整合不同面向的自己
一起去創造真正想要的生活
這麼重要的事 竟然沒有人教我們
回到生活裡體會和學習到的
ONO核心課程是在協助我們看見
其實我們每個人原本就是潛能、創造力無限
天生被宇宙包養的個體
我們只需要在生活中不斷地鬆開那些
捆綁著自己的五花大綁
自然而然就會體驗到那個很棒、很不同的自己
也不會一直畫地自限
一直拿石頭砸自己的腳
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